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Gengibre, excelente termogênico natural

O gengibre é muito conhecido pelas suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, além de ser bastante utilizado tanto na culinária para dar um gostinho especial nas receitas, quanto na medicina. Mas, além de favorecer os sistemas digestivo, respiratório e circulatório, o gengibre também possui ação termogênica que ajuda e muito no emagrecimento. O gengibre, muito utilizado para curar resfriado, tem um grande...

Termogênico – Benefícios para a saúde da mulher...

A mulher moderna faz mil coisas ao mesmo tempo. Trabalha, estuda, cuida dos seus interesses domésticos, sai para balada, escolhe a maternidade e ainda arruma tempo para ir ao salão. São tantas tarefas que parece que não há energia no mundo que dê conta de tantos compromissos. Quem é mulher sabe bem como é isso. Bom, mas existe uma solução que pode ser encontrada de forma natural ou através de suplementação. Os termogênicos...

Termogênicos: O que são e quais são eles

Os alimentos termogênicos são aqueles que, devido às suas propriedades, aceleram o metabolismo e produzem um gasto maior de energia no organismo. Por aumentarem a temperatura do corpo, fazem com que o organismo queime mais calorias e são excelentes auxiliares em regimes de emagrecimento. Não é só isso, mas os alimentos termogênicos ainda ajudam a melhorar a circulação sanguínea, auxiliam na redução de alguns tipos de câncer,...

Alimentos termogênicos que ajudam a emagrecer

Todas as atividades que realizamos no dia a dia consomem energia, incluindo o processo digestivo, que pode ser usado a nosso favor para perder peso. Para ajudar nesse processo vale muito a pena acrescentar na dieta, alguns alimentos termogênicos, pois eles são capazes de aumentar o gasto calórico do organismo durante a digestão e o processo metabólico. Por esse motivo, os alimentos termogênicos além de ajudar na perda de...