Parece que alguns alimentos foram feitos para cuidar da beleza de forma precisa e dedicada. Saiba quais alimentos ajuda na beleza da pele, cabelos e unhas.
Read More »Saudável
Yacon – O alimento saudável conquistou os brasileiros?
A Yacon é um tubérculo originário dos Andes, e já tem conquistado o paladar dos brasileiros, tanto pelo seu gostinho agradável e adocicado (semelhante ao melão e à pera), quanto pelos inúmeros benefícios que este alimento traz para a saúde.
Read More »Ferro – Alimentos saudáveis rico neste mineral?
O ferro é um mineral muito importante, e pode ser encontrado em muitos alimentos que você nem espera encontrar,vamos ver abaixo alguns alimentos que contém uma boa fonte de ferro. Se surpreenda!
Read More »Sal – Saiba por que ele não é saudável para a saúde?
O sal, quando consumido em excesso, traz inúmeras complicações ao organismo, podendo levar a doenças cardiovasculares, aumento da pressão arterial, acidente vascular cerebral e derrame, entre outras.
Read More »Consumo de sal e os perigos para sua saúde
Cortar a ingestão de sal por três gramas por dia pode salvar 6.000 vidas por ano. Então, por que os níveis em alimentos processados estão subindo?
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